과거 이해하기: 완벽한 ACE 자료 허브
치유의 여정은 이해에서 시작됩니다. 이 포괄적인 자료 모음은 ACE 점수를 탐색하든, 동료 지원을 구하든, 회복을 위한 실질적인 도구를 찾든 여러분을 지원하기 위해 마련되었습니다.
블로그의 인기 가이드
지식으로 시작하세요. 심층 가이드는 ACE 검사, 점수의 의미, 치유를 향한 여정의 중요한 다음 단계를 설명합니다.
추천 동영상 및 팟캐스트
강력한 이야기와 전문가의 통찰력을 통해 배우세요. 이 동영상 및 팟캐스트 모음은 ACE 연구의 선구자들과 그들의 여정을 공유하는 생존자들을 소개합니다.
아동기 트라우마가 평생 건강에 미치는 영향 - Nadine Burke Harris
Nadine Burke Harris 박사와 함께 ACE 이해하기
아동기 역경 경험(ACEs)이란 무엇인가요?
아동기 역경 경험 - ACE 설문지
아동기 트라우마 회복을 위한 13가지 전략
아동기 역경 경험과 건강에 미치는 지속적인 영향
아동기 트라우마 및 아동기 역경 경험
아동기 트라우마의 지속적인 영향 극복하기: ACE 점수 및 EMDR 치료
아동기 역경 경험 소개
온라인 커뮤니티
당신은 혼자가 아닙니다. 안전하고 지지적인 온라인 커뮤니티에서 동료 생존자들과 연결되세요. 경험을 공유하고, 공감을 얻으며, 이해받는다고 느끼세요.
앱 및 도구
치유 여정을 지원하도록 설계된 디지털 도구를 발견하세요. 이 앱들은 트라우마 증상 관리 및 회복력 구축을 위한 자료를 제공합니다.
책 및 읽을거리
필수적인 읽을거리로 이해를 심화하세요. 트라우마와 치유에 관한 선도적인 전문가들의 획기적인 서적 목록입니다.
스토리를 이해할 준비가 되셨나요? ACE 검사 받기
자료를 탐색하셨습니다. 이제 잠시 성찰하는 시간을 가지세요. 무료이며 기밀인 ACE 검사는 과거를 이해하고 회복력 있는 미래를 구축하기 위한 강력한 첫걸음입니다.
ACE 검사 시작하기이 자료들에 대한 참고 사항
이 페이지의 정보와 자료는 교육 목적으로만 제공됩니다. 전문적인 의학적 또는 심리적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. ACE 검사는 선별 도구입니다. 개인 건강에 대한 우려 사항은 항상 자격을 갖춘 의료 제공자와 상담하세요.
치유 라이브러리 구축에 동참해주세요
이 자료 허브는 생존자와 지지자들을 위한 살아있는 컬렉션입니다. 도움이 된 가치 있는 책, 앱 또는 지원 그룹을 알고 있다면 추천 사항과 함께 문의해 주세요. 여러분의 제안은 이 공간을 더욱 지지적으로 만드는 데 도움이 됩니다.문의하기